こんにちは 暖かくなりましたね。 2025年は九年ぶりに出生率が前年比1.3％増加となりました。 今回は女性の妊娠中の鍼灸施術についてです。 妊娠中の鍼灸治療は、 ◯つわりや腰痛、 ◯逆子の改善などに効果的です 時期によってのアプローチ。 1. 妊娠時期別の「するべき施術」 妊娠中の身体の変化に合わせ、負担の少ない刺激を選択します。 ●妊娠初期（〜15週）：つわり・安産の養生 ◯つわりの緩和: 内関： 手首の内側にあり、吐き気や精神的な緊張を和らげる特効穴です。 ◯安産の養生: 三陰交にて血流を整えます。 ただし、ソフトな刺激で行います。 ●妊娠中期〜後期（16週〜）：マイナートラブルの解消 ◯腰痛・股関節痛：大きくなるお腹を支えるための筋肉疲労を緩和します。 横向きなどの楽な姿勢で施術。 ◯逆子の治療：至陰足の小指にあるツボで、お灸による刺激が一般的です。 ほてりがあるかたは要注意。 ◯三陰交：至陰と併用して骨盤内の血流を促します。 ◯むくみ・冷え: ◯太谿などを温め、循環を改善します。 ■妊娠中の「禁忌」と注意点 妊娠中は「子宮収縮」を誘発する可能性のある強い刺激は避けなけ...

こんにちは うさき鍼灸治療院です。 現首相も悩まされている 自己免疫疾患のリウマチ。 こちらについて今回はみていきましょう。 リウマチは自己免疫疾患です。 ★皮膚病の乾癬 歴代の首相の一人も悩まされていた ★消化器系疾患の潰瘍性大腸炎 ★甲状腺のバセドウ病 などもまた自己免疫疾患です。 ▲リウマチは白血球が自分の滑膜を誤認して攻撃をすることで症状が出ます。  ▲炎症によって滑膜が分厚く腫れ上がり、「パンヌス」と呼ばれる組織に変化します。 ▲パンヌスから放出される炎症物質（サイトカインなど）が、クッションである軟骨や土台の骨を溶かしてしまいます。 このようにリウマチは病状が進むと、 目に見えて変形し、衝撃にも脆くなるためたいへん危険です。 日常生活も支障をきたしますが、行うことが出来るため、 他者が区別することは難しいでしょう。

こんにちは 今回は灸療法について 温熱刺激が体内に入ると、 ☆局所の血管が拡張します。 ☆血流が増えます。 ☆血流が増えたことにより、 酸素供給の除去が促進され、組織の修復環境が良くなります。 ☆温覚受容器を介して自律神経にも作用し、リラックス効果が得られます。 ☆軽い炎症反応が起こり、サイトカインや成長因子が放出し、 組織修復や免疫調整が促されます。 お灸は循環と代謝を助ける施術と言えます。 更年期に起こる ★日常的な疲労感 ★虚弱体質 ★内臓機能の低下 に継続的に作用することが期待できます。 施術には累積治療効果といわれる 定期的な施術を重ねるこで、作用を引き出すことが 示唆されています。 無理のない程度に日常に取り入れてはいかがでしょうか。