腰痛

こんにちは、今回は腰痛のお話

△疫学

☆腰痛は約60から85％の成人が人生で一度は経験する困った症状です。

☆多くの人は一過性で自然回復していきますが、約10から20％は慢性化しやすいといわれています。

☆重いものを持つ肉体労働でも座りっぱなしのデスクワークでも発症リスクがあります。

リスクとしては

★筋力低下・運動不足

★肥満

★喫煙

★ストレス・心因的要素

★睡眠不足

などです。

△分類

非特異的腰痛または特異的腰痛

非特異的腰痛とは腰痛の85％を占めていて、

筋・筋膜性腰痛。姿勢不良、ストレス（心因性）、疲労などがそれ。

特異的腰痛とは

構造的な異常や疾患が原因となっているもの。

★椎間板ヘルニア

★脊柱管狭窄症

★脊椎圧迫

★圧迫骨折

★感染性脊椎炎

★悪性腫瘍

★内臓疾患による関連痛

これからが疑われる場合は、医療機関受診をすることを

強くお勧めいたします。また特異的腰痛の中には治療後

リハビリ領域で鍼灸施術介入が推奨されるものもあります。

主治医にご相談いただき、一日でも長く体の機能を保ち

健やかな毎日を過ごせるようお祈り申し上げます。